返回资讯 首页/ 资讯 /时事科技 热榜 多少公斤体重每天得吃多少克蛋白质 2026-11-12 07:30:18 热榜摘要 专家建议,每天每公斤体重摄入1~1.2克蛋白质。以60公斤的人为例,每天要摄入60~72克蛋白质。均分三餐更利于肌肉合成。查看百度热搜话题「多少公斤体重每天得吃多少克蛋白质」 上一篇:《崩坏:星穹铁道》动画短片:「月下的欢快葬礼」 下一篇:2岁女童独自在家从2楼阳台坠落